In deel 1 zijn verschillende genetische- en omgevingsfactoren besproken welke het huidverouderingsproces versnellen. In deel 2 wil ik graag nog terugkomen op de termen ''blauw licht'' en ''infraroodstraling''.
Blauw licht
Het lichtspectrum van de zon bestaat niet alleen uit UV-straling, maar ook uit blauw licht. Blauw licht wordt ook gebruikt in beeldschermen zoals je laptop, mobiele telefoon en tv-scherm. Dus werk je veel achter een laptop of kijk je veel Netflix, let dan even op! Er is inmiddels veel onderzoek naar gedaan en er zijn uit deze onderzoeken resultaten gekomen waarvan is gebleken dat blauw licht inderdaad voor schade aan de huidcellen zorgt. En dus ook huidveroudering versnelt. Zet dus vaker je scherm uit en zorg voor een goede nachtrust, waarbij de huid de tijd heeft om zich te kunnen herstellen.
Infraroodstraling
Naast UV-straling en blauw licht, zorgt infraroodstraling voor verhitting in de huid. Uit onderzoek blijkt dat de combinatie UV-straling, infraroodstraling en zichtbaar licht voor nog meer schade aan de diepere huidlagen zorgt. Ook blijkt uit wetenschappelijke studies dat er tot 37°C geen schade optreedt, maar als de temperatuur van de huid langdurig hoger dan 39 °C wordt, dit wel nadelige gevolgen kan hebben voor de huidcellen.
Om het huidverouderingsproces te vertragen en preventief anti-aging aan te pakken kan je verschillende dingen doen zoals de juiste cosmeceuticals gebruiken, behandelingen laten uitvoeren en indien nodig je leefstijl aanpassen.
Cosmeceuticals gebruik je als ''home'' producten. Je past ze zelf thuis toe. Een goede basis, zorgt voor een effectief resultaat. Ook gericht op de toekomst. Bovendien zorgen cosmeceuticals voor 20 – 30% van het resultaat indien je behandelingen ondergaat. Er zijn verschillende ingrediënten die bijzonder effectief werken tegen huidveroudering. In deze blog worden de meest effectieve besproken.
Vitamine C
De vrije radicalen onder invloed van zonlicht, infraroodstraling, blauw licht, luchtvervuiling etc. die schade veroorzaken aan huidcellen, moeten geneutraliseerd worden. Vitamine C is een erg krachtig antioxidant, die dat dus kan. Waarschijnlijk denk je nu, ik slik dagelijks vitamine C supplementen of ik eet voldoende groenten en fruit waar je vitamine C uithaalt. Echter heeft dit een lange weg nodig om op de juiste bestemming te komen. Door vitamine C direct op de huid aan te brengen, kan het worden opgenomen en biedt het daadwerkelijk gelijk bescherming tegen invloeden van buitenaf. Vitamine C is een multifunctioneel ingrediënt:
- het biedt volledige bescherming tegen UV-straling, infraroodstraling, luchtvervuiling, ozon etc.;
- het zorgt voor meer weerbaarheid van de kwetsbare huid;
- optimalisatie van de huidconditie;
- vertraging van huidveroudering;
- ontstekingen uitdoven;
- bestaande pigmentvlekken verminderen/ verwijderen;
- pigmentaanmaak reguleren;
- roodheid reduceren;
- stimulatie van collageen;
- egalisatie van het huidbeeld.
De bekendste werkzame vorm van vitamine C is L-ascorbic acid (ascorbinezuur). Ook wordt er in producten derivaten gebruikt, dit zijn afgeleide vormen van de stof L-ascorbic acid. Voorbeelden hiervan zijn Sodium Ascorbyl Phosphate en Ascorbyl palmitate.
Vitamine A
Vitamine A is een effectief anti-aging ingrediënt en werkt op verschillende facetten:
- vertraagt huidveroudering
- verfijning van de huidstructuur en poriën;
- verwijdert dode huidcellen;
- stimuleert de collageen aanmaak;
- maakt de huid gladder en egaler. Bestaande pigmentvlekken reduceren en het voorkomt dat er snel nieuwe pigmentvlekken ontstaan;
- werkt ook bij een onzuivere acne huid en littekentjes.
Hyaluronzuur
Hyaluronzuur is een lichaamseigen stof die in een jonge huid veelvuldig voorkomt. Vanaf het 40ste levensjaar neemt de natuurlijke productieactiviteit van hyaluronzuur in het lichaam af. De huid wordt daardoor ook minder stevig, omdat het volume verliest. Het heeft namelijk een heel belangrijke functie, het binden en vasthouden van grote hoeveelheden vocht. Indien het ingrediënt op de huid wordt aangebracht kan het zowel vocht in de huid aantrekken als vanuit de lucht binden. Daarom kunnen droogte lijntjes daarmee mooi worden verholpen. Indien je nog geen fijne lijntjes hebt, kan je dit ingrediënt ook erg goed preventief gebruiken. Als de huid ouder wordt, wordt hyaluronzuur afgebroken. Daarom is het goed dat dit ingrediënt consequent wordt gebruikt om dit te blijven aanvullen. Bovendien blijft de huid ook beter in balans, zodat de huidbarrière intact blijft. Het is dus zowel een moisturizer als een anti-aging ingrediënt.
Glycolzuur
Glycolzuur is een exfoliant dat de huid weer fris laat ogen. Het zorgt voor stimulatie van de celdeling, waardoor nieuwe gezonde cellen naar het huidoppervlak komen. Oppervlakkig gelegen pigmentvlekken worden hierdoor vermindert of zelfs verwijderd. De huid gaat er dus egaler, frisser en gezonder uitzien. Bovendien blijkt uit onderzoek dat glycolzuur ook beschermend kan werken tegen de zon. Dit houdt in dat de kans op het krijgen van huidkanker of ouderdomsvlekken af zal nemen. En in hogere concentraties zorgt het ook voor stimulatie van collageen en elastine. Dit ingrediënt kan het hele jaar door toegepast worden.